Баня при беременности

Что мы знаем о бане? Смею заверить, что сегодня современный человек практически напрочь потерял все знания о целебности и полезности русской бани. А ведь не так давно, наши прабабушки и прадедушки половину болезней могли вылечить при помощи русской бани. Это часть нашей истории, традиций и народных знаний.
Практически у каждого народа, особенно у северных, бани были не только местом для гигиены, но и своеобразным "роддомом". В Древней Руси в банях рожали как женщины из простолюда, так и представительницы светского и знатного сословия и даже из царских семей. А финские женщины, в свою очередь, рожали в саунах.
Означает ли это, что баня при беременности является желательным и полезным мероприятием? Или всё-таки следует прислушаться к официальной медицине и отказаться от посещения бани в период вынашивания ребёнка? На самом деле, на сегодня нет абсолютно точного ответа на этот вопрос. Но и утверждения медиков об опасности посещения бани при беременности, тоже не голословные. Поэтому давайте рассмотрим всё более подробно.

ЦНС плода начинает формироваться с 5-6 недель беременности. В этот период в зоне мозговых пузырей начинается митоз и миграция нейронов в последующее место их локализации. А на восьмой неделе начинается закладка новой мозговой коры. Это очень важный и уязвимый для плода период. На 16 неделе начинается миграция клеток уже к новой коре. На этом этапе начинается формирование цитоархитектоническая дифференцировка слоёв коры. Не будем углубляться в тонкости процесса формирования головного мозга и всей ЦНС у плода, скажем лишь, что этот процесс продолжает до момента родов.
Достоверно известно, что чрезмерное перегревание беременной женщины на различных сроках вынашивания ребёнка, повышает в несколько раз риск развития таких страшных заболеваний, как anencephaly и spina bifida. Кроме того, перегревание тела приводит к образованию пороков развития различных систем и органов плода.
Другая сторона проблемы в том, что баня при беременности, а вернее высокая температура, могут привести к самопроизвольному прерыванию, кровотечениям, плохому самочувствию, повышению давления и многим другим проблемам.
Означает ли это, что баня при беременности недопустима?
Наш ответ «Да», особенно если женщина до наступления беременности не посещала или посещала крайне редко бани, парилки и сауны. Также посещения парной противопоказаны, если есть какие-то осложнения в течении беременности, угроза выкидыша или кровотечения, при случаях повышения артериального давления и прочих проблемах.
Однако, если женщина до беременности часто и регулярно посещала бани и не один год, если для неё это нормальное и привычное событие и нет никаких осложнений течения беременности. Если процесс вынашивания протекает, что называется "без единого сучка и без задоринки", то посещая баню при беременности, ей следует придерживаться следующих правил:
- В первом триместре лучше вообще отказаться от посещения бани.
- Обязательно проконсультируйтесь со своим ведущим врачом и обязательно скажите о своих намерениях посещать при беременности баню.
- Сократите количество привычных посещений бани и время принятия процедуры.
- Если вы настаиваете на вашем желании посещать парную, то хотя бы выбирайте для этих целей специальные, так называемые "беременные бани". Нет-нет, сама баня, конечно же, не беременная. Просто это такие заведения, где всегда присутствует гинеколог и акушер. Они специально подготовлены и имеют необходимые знания по поводу правильного принятия бани при беременности. Это их специализация. Они Вам смогут сказать, можно ли вам посещать баню, как часто, на какое время и в какой период. Кроме того, в случае каких-то проблем, вы сможете получить квалифицированную помощь.
- К концу срока беременности, лучше отказаться от бани, чтобы не спровоцировать преждевременные роды.

В конечном итоге, посещать или нет баню при беременности, решать только вам, если конечно нет проблем, осложнений и каких-то противопоказаний. Но обязательно посоветуйтесь с врачом. Ведь здоровье вашего малыша, важнее всего для Вас на этом свете.

Автор статьи: Семейная клиника СЧАСТЛИВАЯ СЕМЬЯ